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diciembre 9 - diciembre 10

SEMINARIO DE YOGA Y MEDITACIÓN CALI

ruta a la sanacion

Acompáñanos en una experiencia donde conocerás los pilares yóguicos para una vida más plena y consciente que podrás aplicar diariamente para traer mayor salud, vitalidad y paz mental. Estas enseñanzas ancestrales nos conectan con la sabiduría oriental y nos muestran paso a paso un camino para trascender los miedos, las dudas y el estrés para avanzar hacia el propósito mayor que es crecer, aprender y alcanzar la unión del alma individual con el espíritu universal.

 

AVANZAREMOS EN LOS SIGUIENTES TEMAS

  • Los cinco puntos del yoga
  • Ejercicio Apropiado: Posturas físicas para la salud integral y la fortaleza interna
  • Respiración Apropiada: Kapalabhati – Respiración para la energía y vitalidad
  • Anuloma Viloma – Respiración para el equilibrio y claridad mental
  • Relajación Apropiada: Armonización física, mental y espiritual
  • Dieta Apropiada: Alimentación sattvica, pura y saludable
  • Pensamiento positivo y Meditación
  • Guía para la meditación: 8 pasos
  • Principales obstáculos físicos, mentales y emocionales en la meditación y cómo superarlos
  • Principios de una vida Consciente y Trascendente
  • Formas de cuidar y elevar tu prana o energía vital
  • Formas de perder tu prana o energía vital
  • El yoga en la vida diaria: Un camino de ocho etapas
  • El poder del caminar consciente
  • Sonidos sanadores: Mantras para la meditación
  • Partes de un mantra
  • Ayudas prácticas para el japa (repetición de un mantra)
  • Uso de los mudras o yoga de las manos
  • Filosofia hinduista: Muchas formas una Esencia

Facilitadora

logo centro chopra instructor certificado

gloria ramirez facilitadora

Gloria Cecilia Ramírez Giraldo

Maestra de Yoga certificada por “Yoga Vedanta Forest Academy” en la India.

Maestra en meditación del sonido primordial certificada por el Centro Chopra

Psicóloga, escritora y conferencista internacional. Maestra certificada en Certificada en Coaching con PNL avalada por Jhon Grinder (Cocreador de la PNL). Estudios sobre sanación emocional en la India.


FECHA

Sábado 9 y domingo 10 de diciembre 2017

Hora: Inicia Sábado 10:00 a.m. hasta el Domingo a las 5:00 p.m.

LUGAR

Centro de eventos Tawa, Km 30 vía al mar

INVERSIÓN CON ALOJAMIENTO

$480.000

Precio Regular

$380.000

Inscripciones hasta el 4 de diciembre 2017.

$350.000

Grupos de 3 o más personas que se inscriban hasta el 4 de diciembre 2017.

INCLUYE

Seminario, Materiales, Alojamiento una noche, 2 almuerzos, cena, desayuno y refrigerios.


“Si la respiración es agitada, la mente está agitada. Controlando la respiración, el yogui alcanza la quietud mental” Hatha  Yoga Pradipika
“Cualquier esfuerzo resulta ligero con el hábito” Tito Livio
“El yoga no es la postura sino el estado interior que crea la postura” Anónimo

PAGO EN LÍNEA

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INFORMES E INSCRIPCIONES:
Tel. Fijo:(2) 4404221 – Cel: 3116092396
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